Über mich 

Mein Weg zurück zu mir

Es gab eine Zeit, in der ich Heilung im Außen suchte, in schnellen Lösungen, in vorgegebenen Wegen, in dem, was andere für richtig hielten.
Doch mein Körper und meine Seele flüsterten etwas anderes, etwas Tieferes, etwas Wahrhaftiges.

Als ich begann, nach innen zu hören, sprachen Farben zu mir, dort, wo Worte nicht mehr reichten.
Sie gaben mir Halt, wenn ich mich verloren fühlte, Mut, wenn Zweifel da war, und sie zeigten mir:
Der Weg zurück zur Gesundheit beginnt in meiner inneren Welt.

Farbengeflüster ist mein Ausdruck von Heilung.
Eine Verbindung zur Weiblichkeit, zur Lebensfreude, zur Kraft der Seele.
Ein Weg ohne Medikamente, dafür mit Vertrauen, Intuition und Natur.

Jede meiner Seelenfarben führt mich zu einem Teil von mir, zu meiner Wurzel, zu meinem Herzen, zu meiner Klarheit.

Heute bin ich eine starke, selbstbewusste Frau, die ihrem inneren Kompass folgt.
Mein Sternzeichen Steinbock gibt mir Bodenhaftung und Zielstrebigkeit, mein Aszendent Jungfrau schenkt mir Klarheit, Präzision und den Sinn für das Echte.

Ich lebe meine Essenz in meinen Farben, meiner Musik, meinem Stil und meinem Duft.
Alles, was ich erschaffe, trägt meine Handschrift, nicht für Applaus, sondern für Wahrhaftigkeit.

Früher war ich ein völlig anderer Mensch.
Extrovertiert, im Außen, ständig im Beweisen und Kontrollieren, energetische Heilung und Selbstheilung waren für mich fremd.

Doch das Leben hat seine eigene Art, uns wachzurufen.
Durch Herausforderungen, Begegnungen und Erfahrungen, die uns zeigen, dass wir uns selbst verloren haben.

Auf meinen Reisen durch viele Länder und Kulturen wurde ich mit neuen Sichtweisen konfrontiert.
Mit Dingen, die früher keinen Platz in meinem Leben hatten,
die mich aber tief geprägt haben.

Ich begann hinter meine Fassade zu schauen, zu spüren, dass es mehr gibt als das Sichtbare.
So machte ich mich auf den Weg zu meinem wahren Ich, zu dem Teil in mir, der immer da war.

Heute lebe ich in meiner eigenen, echten und heilsamen Welt.
Ich verstehe die Sprache meines Körpers, spüre meinen Energiekörper und weiß, dass die größte Kraft zur Heilung in mir selbst liegt.

Für mich ist Selbstheilung kein Wunder. Sie ist ein Weg, ein Weg voller Mut, Ehrlichkeit und Hingabe an das eigene Leben.

Schwerpunkte:

  • Kunsttherapie & intuitives Malen  
  • Farbenergie 
  • Naturverbundene Heilungsarbeit 
  • Selbstheilung durch kreativen Ausdruck
  • Bewegung jetzt: Schwimmen, aktive Wassergymnastik, Yoga, Dao Yoga, Tai Chi, Tanzen, Radfahren, Nordic-Walking

Mein Steckbrief:

Mein Geburtstag: 

chronologisch 18.01.1953 - chronobiologisch weit darunter. Ich bin weder jung noch alt, ich bin grenzenlos einzigartig !

Meine Berufung: 

Sport-& Kunsttherapeutin mit Fokus auf Chakrafarben und ganzheitliche Heilungsprozesse

Ausbildung und Hintergründe: 

  • Studium zur Sport-& Gymnastiklehrerin 1971-1974 
  •  Lehrerin Sport- & Kunst Realschule Clausthal-Zellerfeld 1974 - 1990
  •  während dessen viele sportliche Fortbildungen
  • ab 1990 eigenes Institut für Vitalität mit integrierter Farb - Modeboutique
  •  1991 zusätzliche Ausbildung Farbe, Stil & Farbenergie 

Was mich ausmacht: 

  • Feinfühligkeit & Achtsamkeit
  • Liebe zu Farbe & Form 
  • Tiefe innere Prozesse halten können 
  • Vertrauen in den individuellen Heilungsweg

Meine Leidenschaft ist wie ein roter Faden, der sich durch alles zieht, was ich tue:


Ich verbinde Heilung, Natur und Kunst miteinander.
Ich sehe Gesundheit nicht als etwas, das von außen kommt, sondern als eine Kraft, die im Menschen selbst erwacht, wenn er sich mit seinen Seelenfarben, seiner Atmung, seiner Bewegung und seiner inneren Stimme verbindet.

Farben sind meine Sprache.
Sie sind für mich mehr als Töne auf einer Palette – sie sind Botschaften, Schlüssel zur Seele, Wegweiser für Körper und Geist. Jede Farbe trägt eine Erinnerung, eine Stimmung, eine Heilinformation.

Klang, Duft und Bewegung sind meine Werkzeuge.
Ich liebe es, wenn sich diese Elemente verweben: ein Duft, der ein Gefühl öffnet, ein Klang, der eine Schwingung erdet, eine Bewegung, die den Körper zurück ins Vertrauen führt.

Ich bringe Menschen zurück zu ihrer inneren Ordnung.
Weg von der starren Schulmedizin, hin zu Eigenverantwortung, Lebenskraft und Sanftheit.

Meine Leidenschaft ist es, durch Farbengeflüster die Seele des Menschen sichtbar, spürbar und heilbar zu machen – mit Farben, Düften, Klängen, Natur und Bewegung.

Mein Leben mit zwei Ersatzhüften

Mehr dazu in meinem Blog

Seit 2004 links und seit 2012 rechts, lebe ich mit zwei künstlichen Hüften ein aktives, uneingeschränktes, freies bewegliches Leben.
Diese Erfahrung hat mir gezeigt, dass nicht allein eine Diagnose über unser Leben entscheidet, sondern wie wir mit unserem Körper umgehen, wie wir denken und wie sehr wir bereit sind, Verantwortung für uns selbst zu übernehmen.

Die Herausforderung: Mein Weg zu den Ersatzhüften

Es begann vor vielen Jahren, als ich mit schmerzhaften Hüftproblemen zu kämpfen hatte ( mehr siehe Blog ). Für mich war es eine Zeit der Ungewissheit, der Ängste und der Zweifel. Doch ich wusste, dass ich einen Weg finden musste, um mit der Situation umzugehen.

Durch eine Kombination aus medizinischer Behandlung, körperlicher Therapie und ganzheitlichen Ansätzen gelang es mir, die Entscheidung zu treffen, mich einer Hüftoperation zu unterziehen.

Allerdings war mein Weg zu den Ersatzhüften herausfordernd, denn es ging nicht nur um den physischen Eingriff, sondern auch um die mentalen und emotionalen Aspekte. Die Frage, ob mein Leben danach noch " normal " sein würde, stellte sich mir immer wieder.

Doch ich habe mich entschieden, nicht aufzugeben und diese Herausforderung als Chance zur Veränderung zu nutzen.

Mein uneingeschränktes Leben nach den Operationen 

Heute kann ich sagen, dass die Entscheidung, Ersatzhüften zu bekommen, mein Leben verändert und bereichert hat. Ich habe gelernt, wie wichtig es ist, positiv zu bleiben, trotz der Herausforderungen, die das Leben mit sich bringt. Nach der Operation konnte ich mich nicht nur wieder ordentlich bewegen, sondern sogar meine körperliche Stärke und Lebensfreude wiederfinden.

Die Reise von Schmerz zu Erneuerung war eine tiefgreifende Erfahrung. Es ging nicht nur darum, physische Heilung zu erfahren, sondern auch darum, mich selbst in einem neuen Licht zu sehen und eine neue Perspektive auf das Leben zu gewinnen.

Durch meine eigene Heilung und die Stärkung meines Körpers habe ich zu einer tieferen Selbstwahrnehmung gefunden und neue Energiequellen in mir entdeckt.

Der Schlüssel zu meiner Heilung: Bewegung und Achtsamkeit

Meine ganzheitliche Heilung nach meiner Hüftoperation bestand nicht nur in der medizinischen Behandlung/OP, sondern auch in der Achtsamkeit für meinen Körper und in regelmäßiger Bewegung. 

Nach wie vor ist Bewegung ein wichtiger Bestandteil meines Lebens. Ich integriere meine verschiedenen Bewegungsformen in meinen Alltag, um meine Hüften und Muskeln zu stärken und die Flexibilität zu bewahren.

Selbstheilung ist nicht nur mein körperlicher Prozess, sondern auch mein emotionaler. Die Veränderung meiner Lebensweise hat mir gezeigt, dass der Weg zur Heilung auch eine Reise der Akzeptanz und der Vergebung ist.

Ich habe gelernt meinem Körper zuzuhören und ihm die Liebe und Aufmerksamkeit zu schenken, die er verdient.

Meine Botschaft: Alles ist möglich

Heute kann ich mit voller Überzeugung sagen, dass alles möglich ist, auch wenn es scheint, als sei der Weg steinig und schwierig oder der Ausgang ungewiss. 

Selbstheilung ist ein Prozess, der Zeit braucht, aber er beginnt mit der Entscheidung, positive Veränderung zuzulassen und Vertrauen in die eigenen Fähigkeit zu haben.

Diese Erfahrung hat mir gezeigt, dass Grenzen nur in unserem Kopf existieren. Mit der richtigen Einstellung, der Bereitschaft zur Veränderung und einer achtsamen Herangehensweise kann man alles erreichen, auch nach einer solch schweren Herausforderung.

Ich bin ein lebendiges Beispiel dafür, dass man ein erfülltes Leben führen kann, unabhängig von den Hürden, die uns das Leben stellt.


Meine Selbstverantwortung

Ich bin verantwortlich für meinen Körper, meine Gedanken, mein Leben und überlasse meine Gesundheit nicht dem Zufall.

Ich übernehme die Verantwortung für mein Wohlbefinden und mache mich unabhängig von rein symptomorientierten Ansätzen. 

Ich gehe meinen eigenen, ganzheitlichen Weg, nicht fremdbestimmt, sondern bewusst, achtsam und in Verbindung mit mir selbst.

Mein ganzheitliches Denken

Für mich gehören Körper, Geist und Seele untrennbar zusammen.
Ich will nicht nur Symptome beseitigen, sondern Ursachen verstehen.
Gesundheit bedeutet für mich nicht nur das Fehlen von Krankheit, sondern ein lebendiges Gleichgewicht aus innerer Stabilität, Klarheit und Energie.

Meine eigenen Wege

Ich gehe bewusst über die Grenzen der reinen Schulmedizin hinaus, wenn sie sich nur auf das Unterdrücken von Beschwerden beschränkt.
Ich öffne mich für Wege, die den Menschen als Ganzes sehen.

Dazu gehören für mich Naturheilkunde, Bewegung, Meditation, Fasten, Energiearbeit
und andere Methoden, die die Selbstheilungskräfte stärken.

Mein kritisches Bewusstsein

Ich hinterfrage, bevor ich übernehme.
Ich vertraue nicht blind auf Diagnosen oder Medikamente, sondern setze mich aktiv mit meinem Körper und meinem Leben auseinander.

Ich höre auf die Signale meines Körpers, vertraue meiner Intuition und gehe meinen Weg ruhig, selbstbestimmt und mit offenem Herzen.

Und all das wird einfach, wenn man an sich selbst glaubt und seinem Körper vertraut.
Denn die größte Kraft zur Heilung liegt in uns selbst, in uns liegt mehr Weisheit, als wir lange geglaubt haben.

Dies ganz besonders nach meinem Aufenthalt im Herzzentrum München im Juni 2024- siehe Blog-