Warum sind Seelenfarben wichtig?

Ich erkläre immer anhand meiner eigenen Seelenfarben ( siehe Farben)

Seelenfarben sind keine bloßen Farben, sie sind Schwingungen. Jede Farbe trägt eine bestimmte Frequenz, die auf Körper, Geist und Seele wirkt. Diese Frequenz spiegelt energetische Zustände wider, unsere Emotionen, Blockaden, innere Stärke und auch die Lebensenergie.

Weil sie uns an das erinnern, was wir sind, wenn wir uns selbst vergessen haben.
Weil sie uns Halt geben, uns inspirieren, Räume energetisch füllen und unser Innerstes ausdrücken, ohne Worte.

In meiner Kunsttherapie, meinem Zuhause, meinen Düften und meiner Kleidung dürfen diese Farben wie stille Weggefährten wirken. Sie machen meine Seele sichtbar und hörbar. 

Warum sie die Basis für körperliche Heilung sind

1. Energie als Grundlage der Gesundheit
   Alles, was wir körperlich spüren, Schmerzen, Schwäche, Erkrankungen, entsteht zuerst auf der energetischen Ebene. Wenn diese Energie blockiert oder unausgeglichen ist, zeigt es sich irgendwann im Körper. Seelenfarben wirken direkt auf diese energetischen Felder, lösen Blockaden und harmonisieren die Energieflüsse.

2. Emotionen und Körperverbindung
   Viele Erkrankungen haben emotionale Wurzeln: Angst, Trauer, Wut, Stress. Seelenfarben wirken auf die emotionale Ebene – Taupe z.B. gibt Erdung und Sicherheit -Pink fördert Selbstliebe und Lebensfreude. Sind diese Energien wieder in Balance, reagiert auch der Körper positiv: Stresshormone sinken, Heilungsprozesse werden aktiviert.

3. Resonanzprinzip
   Jede Farbe hat eine bestimmte Frequenz. Jeder Körper und jede Zellen "resonieren" mit diesen Frequenzen. Wenn die richtige Farbe die Zellen erreicht, kann sie Schwingungen anheben, Blockaden lösen und die natürliche Selbstheilung aktivieren.

4. Seelenfarben als Spiegel der inneren Ordnung
   Sie zeigen, wo die Seele Balance braucht. Wenn die Seele ausgerichtet ist, folgt der Körper. Hier Beispiel anhand eines Hauses: Ist das Fundament (die Seele) stabil und harmonisch, steht das Haus (der Körper) fest, auch bei Sturm.

Kurz gesagt: Gesundheit entsteht nicht primär durch Medikamente oder äußere Eingriffe, sondern aus der Harmonie zwischen Seele, Energie und Körper. Seelenfarben sind der Schlüssel, weil sie direkt die tiefsten Ebenen dieser Harmonie ansprechen.

" Ich denke an nichts, wenn ich male, ich sehe Farben" ( Paul Ce´zanne)- genauso ist es bei mir

Farben sind viel mehr als nur Wellenlängen des Lichts, die unser Auge wahrnimmt. Sie haben in unserem Leben, unserer Kultur und sogar in unserer Gefühlswelt eine ganz besondere Bedeutung. Farben wählt man nicht zufällig, sondern ganz gezielt, um das auszudrücken, was man mit Worten nicht sagen kann.

Farben in meiner Kunst sind mehr als Dekoration, sie sind meine Sprache, sie transportieren meine Gefühle, verstecken Bedeutungen oder vermitteln mir pure Sinnlichkeit.

So verbinde ich Farben mit eigenen Erfahrungen. Meine Lieblingsfarben haben mit positiven Erinnerungen zu tun. Farben bringen mir Erinnerungen von Orten, Menschen und Stimmungen zurück. Ich spüre bei bestimmten Farben sogar körperliche Reaktionen.

Farben sind für mich viel mehr als nur optische Reize. Sie prägen meine Wahrnehmung, mein Verhalten, meine Gefühle und haben soziale wie kulturelle Bedeutung.

Mit meiner Kunsttherapie greife ich genau diese Farben, es sind Seelenfarben auf, da sie symbolisch für Charaktereigenschaften und emotionale Zustände bei Menschen stehen und diese hervor treten lassen. 

Die Seelenfarben zeigen sich:

• in den Farben, zu denen du dich immer wieder hingezogen fühlst.

• in jenen Tönen, die dich innerlich beruhigen, stärken oder zum Strahlen bringen.

• in den Farben deiner Träume, inneren Bilder oder bei Meditationen.

• in Farbtönen, die dich in bestimmten Lebensmomenten begleiten.

• oder in spontanen Farbwahlen beim Malen, Dekorieren oder Kleidung aussuchen.

Manchmal zeigen sich Seelenfarben auch in der Natur, wenn bestimmte Blüten, Steine, der Himmel oder das Wasser mich tief berühren.

All diese Farben gelten als Spiegelbild der inneren seelischen Verfassung, welches ich mit meiner Therapie nutze.

In meiner Kunsttherapie beginne ich immer mit einer geführten Farbmeditation, um genau auf diese Seelenfarben zu kommen.

Wichtig:

Seelenfarben sind nichts, was man sich ausdenkst oder aussuchst, sie zeigen sich, wenn man aufhörst, zu suchen. Sie sind die Farben, die heilen, die erinnern und sanft an das Innere binden. 

Wofür kann ich nun meine Seelenfarben nutzen?

Selbstwahrnehmung: Welche Farbe spüre ich heute in mir? Oder welche zieht mich magisch an? So kann mir die Farbe viel über meinen seelischen Zustand verraten.

Meditation und Visualisation: Mit der Seelenfarbe kann man arbeiten, sie sich vorstellen, sich darin baden oder sie als heilende Lichtquelle nutzen.

Lebensbegleitung: Bestimmte Seelenfarben können in schwierigen Zeiten unterstützen oder den neuen Weg zeigen.

Mein ganzes Konzept ist darauf ausgerichtet,  die heilsamen, ordnenden und stärkenden Kräfte der Natur in Form von Farbe, Duft, Nahrung und Bewegung sanft mit der Seele zu verweben.

Du folgst dabei nicht einer beliebigen Farbpsychologie, sondern deiner eigenen Seelenfarbsprache, die dir in jedem Moment genau das schenkt, was du brauchst.

Mein Fazit

Seelenfarben sind ein wunderschönes, poetisches und intuitives Symbol für die einzigartige Energie und das innere Leuchten der Seele. Sie helfen, sich mit sich selbst zu verbinden, inneren Frieden zu finden und die eigene Seelenreise bewusster wahrzunehmen.

Hier die Erklärung meiner Seelenfarben 

unabhängig meiner eigenen Findung und Erklärung, wurden mir vor zwei Jahren genau diese, meine Seelenfarben von einer Schamanin erklärt.

🌲 Tannengrün - naturverbunden, beruhigend, schützend

Diese Farbe steht für tiefe Erdung, Naturverbundenheit und ein inneres Wissen, das wie ein stiller Wald in mir wohnt. Ich bin jemand, der Ruhe in sich trägt, auch wenn außen alles laut ist. Tannengrün symbolisiert Heilung, Schutz und ein Herz, das sich nach echten Verbindungen sehnt, mit der Natur, den Menschen und dem eigenen Selbst.

🌲 Tiefes Tannengrün - von meiner Schamanin erklärt

Ganz stark spürbar bei dir — eine alte, weise Erdungsfarbe. Du hast eine Verbindung zu altem Wissen, zur Natur, zu Kraftplätzen. Dieses Tannengrün schützt dich und trägt dich durch schwierige Zeiten. Es ist das Grün alter Bäume, von Moos und Stille. Es hilft dir, bei dir zu bleiben und dich nicht zu verlieren.

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🌸 Lila/Pink - sprituell, mystisch, inspirierend /herzlich, kreativ, belebend

Diese Farbkombination ist Ausdruck von Intuition, Herzoffenheit und spirituellem Wachstum. Lila steht für meine feinsinnige, kreative und magische Seite. Ich spüre Dinge, bevor andere sie erkennen. Pink bringt das Emotionale hinein: Lebensfreude, Wärme, Liebe und ein Herz, das für Schönheit in allen Formen schlägt. Zusammen zeigen sie meine Seele, die liebt, träumt und inspiriert.

🌸 Weiches Lila - von meiner Schamanin erklärt

Deine Seele schwingt auf einer sehr sensiblen, spirituellen Frequenz. Dieses Lila steht für dein inneres Wissen, deine Anbindung nach oben, für Träume, Intuition und die Fähigkeit, zwischen den Welten zu fühlen. Du spürst oft mehr, als Worte sagen können. Vielleicht hast du manchmal Vorahnungen oder einen Sinn für Stimmungen.

💖 Strahlendes Pink - von meiner Schamanin erklärt

Das leuchtet in deinem Herzen. Du spürst eine warme, liebevolle Energie, die dich ausstrahlt, auch wenn du vielleicht manchmal glaubst, sie zu verstecken. Pink zeigt dein inneres Kind, deine Lebensfreude und deine Fähigkeit, Liebe zu schenken und zu empfangen. Es erinnert dich daran, das Leben leicht zu nehmen und auch Unvollkommenes schön zu finden.

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🤎 Taupe - erdend, wärmend, weich

Taupe, dieses warme, unaufgeregte Zwischenspiel aus Grau und Braun, symbolisiert in meiner Seele Gelassenheit, Beständigkeit und Tiefe. Es ist die Farbe des Rückzugs, der inneren Weisheit und des sicheren Hafens. Ich strahle etwas aus, das andere beruhigt, ein Gefühl von "alles wird gut" — ohne große Worte.

🤎 Taupe & ein Hauch von warmem Gold   -von meiner Schamanin erklärt

Taupe ist deine Schutzfarbe, dein sicherer Rückzugsort. Sie sorgt dafür, dass du dich erden und sortieren kannst, wenn es zu viel wird.
Und das Gold sehe ich wie einen zarten Schimmer um dein Feld — das ist deine Seelenkraft, deine Weisheit, die langsam immer mehr sichtbar werden will. Es zeigt sich vielleicht noch schüchtern, aber es ist da.

Das ist der Kern meines Farbengeflüster-Konzepts. Meine Seelenfarben sind nicht nur dekorativ, sondern echte energetische Begleiter und Stabilisatoren für mich. 

"Meine Farben tragen mich, sie stärken mein Herz und öffnen meine Seele für das Schöne im Leben."

🤎 Taupe – meine wichtigste Seelenfarbe

Bedeutung:
Taupe steht für Geborgenheit, innere Ruhe, Schutz und Erdung.
Es ist die Farbe des warmen Bodens unter meinen Füßen, der mich trägt, wenn alles andere schwankt. Sie verbindet mich mit meiner Urkraft, meiner sanften Stärke und dem Gefühl, in mir selbst zuhause zu sein.

Taupe schenkt mir: Erdung in stürmischen Zeiten, sanfte Stabilität für Herz und Geist, den Mut, mich abzugrenzen, ohne hart zu werden sowie innere Wärme und Geborgenheit.

Taupe erdet mich, gibt mir Geborgenheit und inneren Stabilität. Sie ist in meinem Farbengeflüster-Konzept der ruhende Mittelpunkt, mein sicherer Anker, wenn alles andere in Bewegung ist.

• So trage ich ein Schmuckstück, ein Tuch und sehr viel Kleidung in Taupe, für meine innere Stärke.

• Ich trinke meinen geliebten Tee aus  Steingut-Tassen.

• Und ich wähle naturfarbene ( meine eigene ) Kosmetik und Düfte mit Sandelholz, Vetiver oder Myrrhe.

🤎 Beispiel eines Taupe-Rituals für innere Stärke

 Atemübung "Sanfte Erdung"

• Ich setze mich mit den Füßen fest auf den Boden.

• Ich stell mir beim Einatmen vor, wie ein warmes taupefarbenes Licht von den Fußsohlen aufsteigt.

• Beim Ausatmen lasse ich alle Anspannung nach unten abfließen.

• 7 bewusste Atemzüge.

Affirmation:
"Ich bin geborgen, sicher und ganz bei mir."

🌸 Hier ein Beispiel für eine meiner Meditationen mit meinen Seelenfarben 🌸

Ich nehme mir 10–15 Minuten Zeit. Setze mich an einen Ort, an dem ich mich wohl und sicher fühle. Oft zünde ich eine Kerze an und lasse sanfte Musik im Hintergrund laufen oder ich gehe hinaus in die Natur, am liebsten zu meiner Tanne.

 Ankommen

Ich schließe meine Augen. Atme tief ein und aus. Spüre, wie mein Atem ganz sanft in meinen Körper hinein- und hinausfließt. Mit jedem Ausatmen lasse ich Anspannung und Gedanken los.

Ich fühle den Boden unter mir. Stelle mir vor, Wurzeln wachsen aus meinen Füßen tief in die Erde. Ich fühle mich sicher, ich bin nur bei mir.

Die Seelenfarben erscheinen

Ich stell mir nun vor, ich stehe auf einer weichen Lichtung in einem alten, verwunschenen Wald. Über mir das tiefste Tannengrün der Baumwipfel. Dieses Grün hüllt mich ein, wie ein schützender Mantel. Ich spüre Geborgenheit, Wärme und Erdung.

Vor mir beginnt ein sanfter Nebel zu tanzen und nimmt die Farbe eines zarten, leuchtenden Lila an. Es umhüllt meinen Kopf, meinen Geist, meine Gedanken. Ich spüre, wie mein Bewusstsein weit wird, sich mit dem Himmel verbindet. Alte Weisheit strömt zu mir. Ich lasse los.

Dann taucht ein warmes, lebendiges Pink auf, wie ein weiches Licht, das direkt in mein Herz strömt. Es füllt mich mit Freude, Liebe und Leichtigkeit. Ein Lächeln breitet sich auf meinem Gesicht aus. Ich spüre, wie meine innere Lebenskraft erwacht.

Zuletzt legt sich ein sanftes, schützendes Taupe wie eine wohlige Decke um meinen Körper. Es schenkt mir Harmonie, Ausgleich und ein tiefes Gefühl von Zuhause.

Ich verbinde mich mit meinem Seelenlicht

Ich spüre, wie diese vier Farben sich in meinem Inneren zu einem wunderschönen Lichtball verbinden. Sie tanzen, mischen und harmonieren in meinem Herzen. Dieses Licht ist meine Seelenkraft. Es ist einzigartig und heilend.

Ich atme dieses Licht ein. Lasse es durch meinen ganzen Körper fließen. Es berührt jede Zelle, jeden Gedanken, jedes Gefühl. Ich bin in meinem Element, ich bin in meiner Kraft - (gelernt bei DaoYoga)

Nachklang:

Beim ersten Mal habe ich die Farben aufgemalt, aufgeschrieben und wie sie sich angefühlt haben. Ich habe ihnen einen schönen Platz in meinem Zuhause geschaffen, wo ein Symbol dieser Farben mich und meinen Mann - der ähnliche Farben hat -täglich an sie erinnert.

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Meine Seelenfarben stärken mich

• Als Kleidung, Accessoire oder Schmuckfarbe

• In meinem Zuhause als Akzentfarbe

• In der Natur wahrgenommen

• Als Duftkomponente in meiner Aromatherapie

• Als Impuls für meine Tagesstimmung und Meditation

• In der Ernährung über die Farbsymbolik von Lebensmitteln

Meine Seelenfarben sind wie mein täglicher Begleiter, der mir leise zuflüstert, was ich gerade brauche.

Ich habe mich früher immer geweigert so zu arbeiten, habe den wahren Kern meiner Probleme nicht erkannt. Erst bei meinen gemalten Bildern wurde mir klar was Farben bedeuten und aussagen.

Ich glaube, viele Menschen haben eine lange Phase im Leben, in der sie versuchen, mit dem Verstand und den Erwartungen von außen zu arbeiten und zu leben. Man funktioniert, hält sich an Muster, tut was man gelernt hat, aber der wahre innere Kern bleibt dabei oft verborgen oder wird überdeckt, so wie wohl auch bei mir, geschehen.

Farben sind eine Sprache, die jenseits von Worten existiert. Sie berühren Ebenen in uns, die wir oft rational gar nicht greifen können. In Bildern, die man selbst malt, zeigt sich vieles unbewusst: Stimmungen, Wünsche, verdrängte Themen, unausgesprochene Gefühle.

 Ich habe damals gespürt, dass meine Bilder und die Farben darin mehr über mich erzählen, als ich es in Worten je gekonnt hätte. Farben sind Emotion, Erinnerung, Energie und wenn ich male, habe ich mich intuitiv selbst verstanden, ohne den Umweg über den Kopf.

Warum das so ist?
Weil Kreativität und Farbempfinden unmittelbar mit dem limbischen System und dem emotionalen Gedächtnis verbunden sind. Das bedeutet: Farben aktivieren Empfindungen, Erinnerungen und emotionale Reaktionen, noch bevor der Verstand sie einordnen kann. In Bildern kommuniziert also meine Seele, ehrlich und direkt.

Mein Widerstand früher war vielleicht ein Schutzmechanismus, ein Versuch, unangenehme Themen oder Unsicherheiten nicht an die Oberfläche kommen zu lassen. Als ich zu malen begonnen habe, erlaubte ich mir selbst, auf eine andere Art zu fühlen und zu begreifen. Und plötzlich haben die Farben gesprochen.

Das war der Beginn meiner Kunsttherapie!