Farbengeflüster Seelenfarben 

Farben sind viel mehr als nur Wellenlängen des Lichts, die unser Auge wahrnimmt. Sie haben in unserem Leben, unserer Kultur und sogar in unserer Gefühlswelt eine ganz besondere Bedeutung. Farben wählt man nicht zufällig, sondern ganz gezielt, um das auszudrücken, was man mit Worten nicht sagen kann.

Farben in meiner Kunst sind mehr als Dekoration, sie sind meine Sprache, sie transportieren meine Gefühle, verstecken Bedeutungen oder vermitteln mir pure Sinnlichkeit.

So verbinde ich Farben mit eigenen Erfahrungen. Meine Lieblingsfarben haben mit positiven Erinnerungen zu tun. Farben bringen mir Erinnerungen von Orten, Menschen und Stimmungen zurück. Ich spüre bei bestimmten Farben sogar körperliche Reaktionen.

Farben sind für mich viel mehr als nur optische Reize. Sie prägen meine Wahrnehmung, mein Verhalten, meine Gefühle und haben soziale wie kulturelle Bedeutung.

Mit meiner Kunsttherapie greife ich genau diese Farben, es sind Seelenfarben auf, da sie symbolisch für Charaktereigenschaften und emotionale Zustände bei Menschen stehen und diese hervor treten lassen. 

🌈 Was sind Seelenfarben?

Seelenfarben sind aus alten spirituellen, mystischen und psychologischen Vorstellungen entstanden und sind symbolische Farben, die den Charakter, die seelische Stimmung, die Lebensaufgabe oder das energetische Potenzial eines Menschen widerspiegeln -  sprich die Seelenenergie ausdrücken. Sie haben keine naturwissenschaftliche Grundlage, aber eine sehr starke symbolische und emotionale Wirkung auf uns.

🌈✨ Ihr Ursprung ist in alten Kulturen. Schon damals  glaubte man, dass jeder Mensch eine Aura oder eine seelische Ausstrahlung hat, die farbig wahrgenommen werden kann.

• In der indischen Chakrenlehre ordnet man bestimmte Farben den Energiezentren (Chakren) im Körper zu.

• In der mittelalterlichen Mystik wurde das "innere Licht" oder die "Farbe der Seele" erwähnt.

 All diese Farben gelten als Spiegelbild der inneren seelischen Verfassung, welches ich mit meiner Therapie nutze.

🎨 In meiner Kunsttherapie beginne ich immer mit einer geführten Farbmeditation, um genau auf diese Seelenfarben zu kommen.

• Ich beginn mit einer kurzen Meditation oder Atemübung, um in mich hinein zu spüren.

• Dann stell ich mir vor, welche Farbe meine aktuelle Stimmung oder Seele gerade hat.

• Diese Farbe male ich intuitiv, ohne viel nachzudenken, auf Papier oder Leinwand.

• So entsteht mein sehr authentisches Seelenbild.

 🌸 Hier die Bedeutung von einigen Seelenfarben

Weiß - Reinheit, Unschuld, Neubeginn, Frieden, Spiritualität
Gold -  Weisheit, Erleuchtung, innere Kraft, göttliche Verbindung
Silber -  Intuition, weibliche Energie, Schutz, Flexibilität
Rot -  Lebenskraft, Mut, Leidenschaft, Durchsetzungsvermögen
Orange -  Lebensfreude, Kreativität, Offenheit, Wärme
Gelb -  Optimismus, Leichtigkeit, Freude, geistige Klarheit
Grün -  Heilung, Harmonie, Hoffnung, Ausgeglichenheit
Hellblau -  Frieden, innere Ruhe, Kommunikation, geistige Offenheit
Dunkelblau -  Tiefe, Weisheit, Vertrauen, Wahrheit
Violett -  Spiritualität, Transformation, Mystik, Verbindung zum Höheren
Rosa -  Liebe, Mitgefühl, Sanftmut, emotionale Heilung
Braun -  Erdung, Stabilität, Sicherheit, Naturverbundenheit
Schwarz -  Schutz, Rückzug, Geheimnis, Transformation
Türkis-  Erneuerung, Klarheit, Frische, emotionale Heilung

💫 Wie finde ich jetzt sofort meine persönliche Seelenfarbe?

Dies unter anderem Anhand von ein paar Fragen...

1. Wie fühle ich mich gerade emotional?

2. Wo spüre ich das in meinem Körper (Herz, Kopf, Bauch…)?

3. Was bräuchte ich im Moment am meisten — Ruhe, Energie, Geborgenheit, Inspiration…?

Auf diese Antworten ist z.B. meine persönliche

Seelenfarbe Orange 🧡

Warum Orange - siehe obige Tabelle:

• Inspiration und Energie sind genau die Hauptschwingungen, die Orange symbolisiert.

• Orange steht für Lebensfreude, Kreativität, Tatkraft und Offenheit — genau das, was ich jetzt fühle und brauche!

• Ich spüre das im Herzen - es zeigt meine warme, lebendige Verbindung zu meiner inneren Quelle und meiner Leidenschaft.

🌟 Daraus erstelle ich mir dann meine Orange -Affirmation.

"Ich erlaube meiner Kreativität, frei zu fließen. Meine Energie erfüllt mich mit Lebensfreude und Begeisterung. Jeden Tag wachse ich mutig und voller Inspiration." ( jeder kann seine Affirmation anhand seiner Probleme selbst erstellen)

🌸 Wofür kann ich nun diese, meine Seelenfarben nutzen?

✨ Selbstwahrnehmung: Welche Farbe spüre ich heute in mir? Oder welche zieht mich magisch an? So kann mir die Farbe viel über meinen seelischen Zustand verraten.

✨ Meditation und Visualisation: Mit der Seelenfarbe kann man arbeiten, sie sich vorstellen, sich darin baden oder sie als heilende Lichtquelle nutzen.

✨ Lebensbegleitung: Bestimmte Seelenfarben können  in schwierigen Zeiten unterstützen oder  den neuen Weg zeigen.

🌿 Mein Fazit

Seelenfarben sind ein wunderschönes, poetisches und intuitives Symbol für die einzigartige Energie und das innere Leuchten der Seele. Sie helfen, sich mit sich selbst zu verbinden, inneren Frieden zu finden und die eigene Seelenreise bewusster wahrzunehmen.

Versuche es selbst einmal, finde deine Seelenfarbe anhand meines Beispiels heraus. 

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🌸✨ Aber auch mit einem Malritual kann ich die Seelenfarben finden - z.B.

- Ich nehme einen Bogen Papier und bunte Stifte.
- Ich stelle leise Musik an.
- Und schließe die Augen.
- Dann male ich mit der Farbe, zu der ich mich hingezogen fühle, ohne Plan, einfach aus dem    Gefühl heraus.
- Am Ende schaue ich welche Farben mich besonders berührt haben.

Aber ich kann noch  tiefer in diese Emotionen hinein gehen,  Blockaden erkennen und diese mit meiner ganzen Therapie auflösen und mit Gegenfarben harmonisieren.

Meine eigene Deutung:

• Der dunkle Wald steht oft für das Unbewusste, das Verborgene, die tiefen Schichten meiner Seele, vielleicht auch für einen Lebensabschnitt, in dem manches noch im Nebel liegt.

• Die Blüten im Vordergrund sind meine innere Schönheit, mein Seelenlicht, meine Lebenskraft und Liebe, die selbst in dunklen Zeiten oder unbekannten Situationen leuchtet.

• Die Farben Pink und Violett stehen für Herzenergie, Transformation, Spiritualität und Heilung. Ich bin vielleicht jemand, der aus tiefen inneren Quellen schöpft, auch wenn es um mich herum neblig ist.

• Das Licht, das aus dem Nebel kommt, zeigt, dass Führung und Erkenntnis schon unterwegs sind — vielleicht spüre ich das manchmal schon intuitiv.

Was mache ich mit diesem Bild?

• Das Bild hängt in meinem Büro, wo ich es oft sehen kann — es erinnert mich immer an mein inneres Licht.

• Ich nutze es als Meditationsfokus: Ich stelle mir vor, ich sitzte mitten in diesem Bild und spüre, wie die Blüten mich wärmen.

• Anfangs habe ich es als Ausgangspunkt für mein Seelentagebuch genommen: ich habe aufgeschrieben, was ich jedes Mal fühle, wenn ich es anschaue.

• Oft frage ich mein Bild innerlich: "Was möchtest du mir heute sagen?" — oft tauchen dann Gefühle, Worte oder Bilder in mir auf.

Hier die Erklärung meiner Seelenfarben 

unabhängig meiner eigenen Findung wurden mir vor zwei Jahren von einer Schamanin genau diese, meine Seelenfarben benannt und erklärt.

🌲 Tannengrün - naturverbunden, beruhigend, schützend

Diese Farbe steht für tiefe Erdung, Naturverbundenheit und ein inneres Wissen, das wie ein stiller Wald in dir wohnt. Du bist jemand, der Ruhe in sich trägt, auch wenn außen alles laut ist. Tannengrün symbolisiert Heilung, Schutz und ein Herz, das sich nach echten Verbindungen sehnt — mit der Natur, den Menschen und dem eigenen Selbst.

🌿 Tiefes Tannengrün -

✨🎨von meiner Schamanin erklärt

Ganz stark spürbar bei dir — eine alte, weise Erdungsfarbe. Du hast eine Verbindung zu altem Wissen, zur Natur, zu Kraftplätzen. Dieses Tannengrün schützt dich und trägt dich durch schwierige Zeiten. Es ist das Grün alter Bäume, von Moos und Stille. Es hilft dir, bei dir zu bleiben und dich nicht zu verlieren.

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🌸 Lila/Pink - sprituell, mystisch, inspirierend /herzlich, kreativ, belebend

Diese Farbkombination ist Ausdruck von Intuition, Herzoffenheit und spirituellem Wachstum. Lila steht für meine feinsinnige, kreative und magische Seite — ich spüre Dinge, bevor andere sie erkennen. Pink bringt das Emotionale hinein: Lebensfreude, Wärme, Liebe und ein Herz, das für Schönheit in allen Formen schlägt. Zusammen zeigen sie meine Seele, die liebt, träumt und inspiriert.

🌸 Weiches Lila - ✨🎨von meiner Schamanin erklärt

Deine Seele schwingt auf einer sehr sensiblen, spirituellen Frequenz. Dieses Lila steht für dein inneres Wissen, deine Anbindung nach oben, für Träume, Intuition und die Fähigkeit, zwischen den Welten zu fühlen. Du spürst oft mehr, als Worte sagen können. Vielleicht hast du manchmal Vorahnungen oder einen Sinn für Stimmungen.

💖 Strahlendes Pink - ✨🎨von meiner Schamanin erklärt

Das leuchtet in deinem Herzen. Du spürst eine warme, liebevolle Energie, die dich ausstrahlt — auch wenn du vielleicht manchmal glaubst, sie zu verstecken. Pink zeigt dein inneres Kind, deine Lebensfreude und deine Fähigkeit, Liebe zu schenken und zu empfangen. Es erinnert dich daran, das Leben leicht zu nehmen und auch Unvollkommenes schön zu finden.

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🤎 Taupe - erdend, wärmend, weich

Taupe, dieses warme, unaufgeregte Zwischenspiel aus Grau und Braun, symbolisiert in meiner Seele Gelassenheit, Beständigkeit und Tiefe. Es ist die Farbe des Rückzugs, der inneren Weisheit und des sicheren Hafens. Ich strahle etwas aus, das andere beruhigt, ein Gefühl von "alles wird gut" — ohne große Worte.

🤎 Taupe & ein Hauch von warmem Gold - ✨🎨von meiner Schamanin erklärt

Taupe ist deine Schutzfarbe, dein sicherer Rückzugsort. Sie sorgt dafür, dass du dich erden und sortieren kannst, wenn es zu viel wird.
Und das Gold sehe ich wie einen zarten Schimmer um dein Feld — das ist deine Seelenkraft, deine Weisheit, die langsam immer mehr sichtbar werden will. Es zeigt sich vielleicht noch schüchtern, aber es ist da.

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Meine persönlichen Farben verbinden sich zu meiner Seelenmischung aus Erdung (Tannengrün, Taupe), Herzensfreude (Pink) und spiritueller Weite (Lila). Sie zeigen meine Naturverbundenheit, Herzenswärme und meine geistige Tiefe. 🎶🌿 " Ich bin die Ruhe des Waldes - die Weite des Himmels - die Liebe des Herzens - und das sanfte Gold meiner Seele!"

Meine Seelenfarben helfen mir, mich zu regulieren. Wenn ich spüre, dass mir etwas fehlt, komme ich über diese Farben wieder in Einklang,  ob durch die Natur, meiner Kleidung, Bilder oder Rituale.

" Tannengrün erdet mich - Lila weitet mich - Pink liebt mich - Taupe schützt mich"-

✨💖 Hier wieder ein Beispiel für meine Affirmation mit meinen Seelenfarben ✨💖

Sanft spreche ich sie zu mir, morgens beim Aufwachen, abends vor dem Schlafen oder immer, wenn ich Kraft brauche:

"Ich bin verbunden mit der Weisheit der Natur, der Tiefe meiner Seele, der Freude meines Herzens und der Harmonie meines inneren Raumes. Meine Seelenfarben führen mich kraftvoll durch mein Leben."

🌸✨ Hier ein Beispiel für meine Meditation mit

meinen Seelenfarben ✨🌸

Ich nehme mir 10–15 Minuten Zeit. Setze mich an einen Ort, an dem ich mich wohl und sicher fühle. Oft zünde ich eine Kerze an und lasse sanfte Musik im Hintergrund laufen oder ich gehe hinaus in die Natur - am liebsten zu meiner Tanne.

🌿 Ankommen

Ich schließe meine Augen. Atme tief ein und aus. Spüre, wie mein Atem ganz sanft in meinen Körper hinein- und hinausfließt. Mit jedem Ausatmen lasse ich Anspannung und Gedanken los.

Ich fühle den Boden unter mir. Stelle mir vor, Wurzeln wachsen aus meinen Füßen tief in die Erde. Ich fühle mich sicher, ich bin nur bei mir.

🎨 Die Seelenfarben erscheinen

Ich stell mir nun vor, ich stehe auf einer weichen Lichtung in einem alten, verwunschenen Wald. Über mir das tiefste Tannengrün der Baumwipfel. Dieses Grün hüllt mich ein, wie ein schützender Mantel. Ich spüre Geborgenheit, Wärme und Erdung.

Vor mir beginnt ein sanfter Nebel zu tanzen und nimmt die Farbe eines zarten, leuchtenden Lila an. Es umhüllt meinen Kopf, meinen Geist, meine Gedanken. Ich spüre, wie mein Bewusstsein weit wird, sich mit dem Himmel verbindet. Alte Weisheit strömt zu mir. Ich lasse los.

Dann taucht ein warmes, lebendiges Pink auf, wie ein weiches Licht, das direkt in mein Herz strömt. Es füllt mich mit Freude, Liebe und Leichtigkeit. Ein Lächeln breitet sich auf meinem Gesicht aus. Ich spüre, wie meine innere Lebenskraft erwacht.

Zuletzt legt sich ein sanftes, schützendes Taupe wie eine wohlige Decke um meinen Körper. Es schenkt mir Harmonie, Ausgleich und ein tiefes Gefühl von Zuhause.

✨ Ich verbinde mich mit meinem Seelenlicht

Ich spüre, wie diese vier Farben sich in meinem Inneren zu einem wunderschönen Lichtball verbinden. Sie tanzen, mischen und harmonieren in meinem Herzen. Dieses Licht ist meine Seelenkraft. Es ist einzigartig und heilend.

Ich atme dieses Licht ein. Lasse es durch meinen ganzen Körper fließen. Es berührt jede Zelle, jeden Gedanken, jedes Gefühl. Ich bin in meinem Element, ich bin in meiner Kraft.

🌸 Abschluss

Ich bedanke mich bei meinen Seelenfarben.
"Danke, dass ihr mich begleitet. Danke für eure Kraft."

Ich atme tief ein. Spüre wieder den Boden unter mir. Bewege sanft Hände und Füße und öffne meine Augen.

💖 Nachklang:

Beim ersten Mal habe ich die Farben aufgemalt, aufgeschrieben und wie sie sich angefühlt haben. Ich habe ihnen einen schönen Platz in meinem Zuhause geschaffen, wo ein Symbol dieser Farben mich täglich an sie erinnert.

Meine Seelenenergie: "Ich bin die Ruhe des Waldes. die Weite des Himmels, die Liebe des Herzens und das sanfte Gold meiner Seele".

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Meine eigene Visualisierung: Der stille Wald meiner Seele.

Ich gehe langsam einen schmalen Pfad entlang, umgeben von Tannengrün. Die Luft ist frisch, klar, erfüllt von sanftem Harzduft. Jeder Schritt auf dem moosbedeckten Boden ist weich und trägt dich tiefer in die Stille.

In der Mitte des Waldes erreiche ich eine lichtung. Ein zartes, warme Licht - fast rosefarben- flutet durch die Baumkronen. Es fühlt sich an wie Liebe selbst: mild, offen, heilend. In diesem Licht spüre ich eine Kraft, die nicht laut ist, aber unerschütterlich. Es ist meine eigene Kraft.

Ein Stein liegt dort - in der Farbe von Taupe, ruhig und fest. Ich setze mich, atme tief ein und wieder aus. Und ich weiß: ich muß nichts beweisen. Alles ist bereits da - in mir - Struktur, Herz, Gesundheit, Richtung.

Ich bin angekommen in mir selbst, in meinem Wald, in meinen Farben.

Ich habe mich früher immer geweigert so zu arbeiten, habe den wahren Kern meiner Probleme nicht erkannt. Erst bei meinen gemalten Bildern wurde mir klar was Farben bedeuten und aussagen.

Ich glaube, viele Menschen haben eine lange Phase im Leben, in der sie versuchen, mit dem Verstand und den Erwartungen von außen zu arbeiten und zu leben. Man funktioniert, hält sich an Muster, tut was man gelernt hat, aber der wahre innere Kern bleibt dabei oft verborgen oder wird überdeckt, so wie wohl auch bei mir, geschehen.

Farben sind eine Sprache, die jenseits von Worten existiert. Sie berühren Ebenen in uns, die wir oft rational gar nicht greifen können. In Bildern, die man selbst malt, zeigt sich vieles unbewusst: Stimmungen, Wünsche, verdrängte Themen, unausgesprochene Gefühle.

 Ich habe damals gespürt, dass meine Bilder und die Farben darin mehr über mich erzählen, als ich es in Worten je gekonnt hätte. Farben sind Emotion, Erinnerung, Energie und wenn ich male, habe ich mich intuitiv selbst verstanden, ohne den Umweg über den Kopf.

Warum das so ist?
Weil Kreativität und Farbempfinden unmittelbar mit dem limbischen System und dem emotionalen Gedächtnis verbunden sind. Das bedeutet: Farben aktivieren Empfindungen, Erinnerungen und emotionale Reaktionen, noch bevor der Verstand sie einordnen kann. In Bildern kommuniziert also meine Seele, ehrlich und direkt.

Mein Widerstand früher war vielleicht ein Schutzmechanismus, ein Versuch, unangenehme Themen oder Unsicherheiten nicht an die Oberfläche kommen zu lassen. Als ich zu malen begonnen habe, erlaubte ich mir selbst, auf eine andere Art zu fühlen und zu begreifen. Und plötzlich haben die Farben gesprochen.

💖 Das war der Beginn meiner Kunsttherapie! 🌸