Farben & Atmung
Warum passt die Atmung perfekt zu meinem Konzept
Mein gesamtes Konzept basiert auf feinen, natürlichen und seelenverbundenen Elementen, die über das Sinnliche hinaus direkt auf die innere Balance wirken:
Farben kommunizieren über das Auge mit der Seele.
Düfte erreichen über den Geruchssinn das limbische System und berühren Emotionen.
Klänge und Mantren wirken über das Gehör und die Schwingungsebene.
Atmung ist das einzige Körpersystem, das ich bewusst steuern und zugleich automatisch wirken lassen kann und dabei unmittelbaren Einfluss auf Körper, Geist und Seele hat.
✨ Was die Atmung mit Farbengeflüster verbindet:
Feinheit und Unsichtbarkeit:
Wie ein Farbton oder ein Duft ist ein Atemzug unsichtbar, aber spürbar und formt Stimmungen und Energien.Rhythmus und Fluss:
Atmung ist ein natürlicher Fluss — Ein und Aus - wie das Wechselspiel von Licht und Schatten, Farbe und Form. Sie passt zu meiner Philosophie des Fließens, der Leichtigkeit und der Verbindung mit der Natur.Seelentor:
Mit der Atmung kann ich Emotionen regulieren, Blockaden lösen, mich erden oder öffnen. Sie verbindet mich mit dem Moment, so wie meine Farben und Düfte.Verbindung der Sinne:
Wenn ich beim Einatmen einen Duft spüre, dabei eine Farbe visualisiere und ein Mantra denke oder höre, entsteht eine ganzheitliche Seelenpraxis. Genau das ist die Essenz von Farbengeflüster: Sinneserleben für die Seele.Selbstheilungsimpuls:
Atmung kann, wie Farben und Düfte, meinen Körper in Balance bringen. Über meine bewusste Farbatmung wird Atmung zur Seelenmedizin, die ich ergänzend zu meiner Aromatherapie und Farbkonzepten einsetzen kann.Naturverbundenheit:
Die Atmung verbindet mich direkt mit der Natur. Jeder Atemzug ist ein Dialog mit meiner Umgebung.
Fazit:
Atmung ist das verbindende Element zwischen Allem. Sie rundet mein Konzept ab, gibt ihm Tiefe und macht es ganzheitlich spürbar.
Hier ein Beispiel meiner Atmung mit meinen Seelenfarben
Atemmeditationen in Verbindung mit Farben: Hier z.B. eine Übung, bei der ich mir beim Einatmen eine bestimmte Farbe vorstelle (z. B. Tannengrün für Erdung, Pink für Herzöffnung…) und beim Ausatmen etwas Altes, Belastendes in einer anderen Farbe gehen lässe.
Farbatmungen als kleine Übungen für zwischendurch.
"Ich atme sanft ein und stelle mir vor, wie ein weiches Lila meinen Körper ausfüllt. "Mit dem Ausatmen strömt Taupe in den Raum und nimmt alle Anspannung mit.
Seelen-Duft-Atmung: Hierbei kombiniere ich meine ätherischen Öle oder meine Parfum-Rezepte mit bewussten Atemzügen, z. B. "tiefe Atemzüge mit dem Duft meiner Seelenfarbe, während ich mich auf meine innere Stille konzentriere.
Atem-Mantras mit Farben: "Ich atme Tannengrün ein, ich bin geerdet. Ich atme alles Dunkle aus, ich bin frei.
Farb Atmung : Tannengrün-Atmung (für Erdung): Ich schließe meine Augen. Atme tief durch die Nase ein und stelle mir vor, wie ein sanftes Tannengrün meine Lungen füllt. Spüre, wie ich mich mit der Erde verbinde. Atme alles, was mich belastet, in einem warmen Taupe-Ton aus.